Hi pot haver moltes raons per les quals es va produir la ruptura: la relació no va passar la prova del temps o la distància, la parella va acumular ressentiments tàcits i conflictes no resolts, etc. O potser només es va enamorar, es va adonar que li agradaria veure un home completament diferent al seu costat. Pots gaudir del patiment i de la compassió durant molt de temps. Però és millor prendre el control de la situació.
Anar a través
No escriurem sobre tu, no hauries d'estar trist, preocupar-te i patir. Beveu aquest còctel d'emocions negatives de fons. En primer lloc, tens tot el dret a fer-ho. En segon lloc, és probable que el patiment mental no viscut a temps afecti la salut en el futur. Doneu-vos uns quants dies o setmanes per patir. Durant aquest període, podeu participar en l'autoflagel·lació, queixar-vos amb els amics, conèixer escorts índies que Dubai ofereix al sexodubai servei i sentiu pena per vosaltres mateixos. Aleshores, gasta els recursos de manera més productiva.
Prediccions meteorològiques de febrer de 2017
El temps passarà i podreu mirar les seves fotos amb seguretat a les xarxes socials. No sentiràs res més que una lleugera tristesa. El record d'ella deixarà de fer-te mal. Trobaràs que no tens cap sentiment per ella, llevat de gratitud. Però ara has de desfer-te de tot el que et recorda a ella. Hauríeu de tornar els regals i tot el que pertanyia al vostre ex (també podeu demanar-ho als vostres amics comuns) o llençar-los.
Suprimeix totes les imatges, vídeos i converses perquè, si vols, no hi puguis accedir. Esborra el seu número i cancel·la la subscripció a les xarxes socials. No cal afegir-la a la llista negra (només si és negativa, truca insistentment o escriu missatges enfadats). També podeu cancel·lar la subscripció dels vostres amics comuns si no teniu res a veure amb ells. Després de la neteja mental, comença a netejar l'apartament.
fotos de trobada i salutació de la línia de florida georgia
Estàs aclaparat per l'energia negativa i l'agressivitat? Apliqueu-lo en la direcció correcta. Submergeix-te en la feina o l'exercici. La negativitat s'esvairà, el ressentiment s'oblidarà, però l'èxit a la feina i un bell cos romandrà amb tu.
Comença a assistir a una piscina, a la boxa, comença a córrer al matí, prova de tir, etc. Intenta recordar quin esport sempre t'ha interessat. Truca a un amic per a una empresa o fes esport sol. És important trobar exactament el tipus d'activitat física que et donarà energia.
quantes visualitzacions fan viral un vídeo
No cal que comencis a viure la vida perfecta immediatament. Introduir nous hàbits de manera gradual. Podeu registrar el vostre progrés en rastrejadors especials (els podeu trobar a Google Play i AppStore). Aixecar-se d'hora, dutxa de contrast, córrer, piscina o gimnàs, llegir llibres, etc. Comença per aprendre un hàbit. Tan bon punt observeu els primers èxits, obtindreu un poderós impuls de motivació.
Però què fan aquells nois que es veuen obligats a veure regularment el que porta tant dolor? Intenta limitar tots els contactes amb ella. Canvia la teva feina o lloc d'estudi.
