Island Health and Fitness anuncia una classe de ioga curativa dissenyada per a pacients i supervivents de càncer el diumenge 23 d'octubre de 14:00 a 15:15. al centre de la ciutat (310 Taughannock Blvd., Ithaca). Les beques completes que cobreixen el cost de la classe estan disponibles per als assistents.
La directora d'operacions i programació, Stephanie Wright, ha estat treballant per crear aquesta experiència durant l'octubre, en honor al mes de conscienciació del càncer de mama. Stephanie comparteix: 'Els participants poden tornar a connectar-se amb ells mateixos mentre exploren les propietats curatives de les tècniques de respiració, els moviments suaus i els estiraments en aquesta classe de ioga compassiu'.
quant costa la prova del ratolí
El preu de la classe cobreix les entrades de classe més un dia a Island Health & Fitness i Rasa Spa (també vàlids el 23 d'octubre). Amb els abonaments diaris, els participants poden fer un altre tipus d'entrenament a més de la classe, nedar o simplement gaudir de la banyera d'hidromassatge i la sauna. A continuació, es poden relaxar, dutxar-se i reflexionar a la sala de meditació del Rasa Spa per passar un dia complet de benestar.
Hi ha un xec d'estímul de 2000 dòlars?
El preu de la classe és de només 15 dòlars i hi ha disponibles beques completes perquè tothom pugui assistir-hi. Si voleu fer una donació per regalar una plaça a un altre, o si voleu sol·licitar una plaça per a una beca, visiteu www.islandhealthfitness.com/programs . Les places són limitades i es recomana inscripció prèvia. Les persones de suport i els cuidadors també són benvinguts.
La classe anirà a càrrec de la instructora de ioga de l'Illa Health & Fitness, Zoe Isaacson. Isaacson fa sis anys que ensenya ioga i és el propietari de Skybranches Yoga. Les seves classes estan pensades per ajudar els altres a enfortir la ment, el cos i l'esperit. Isaacson comparteix: 'La meva intenció és que els estudiants trobin l'espai per aturar-se, connectar-se i superar els obstacles, i sortir de classe per sentir la pau que hi ha realment dins de tots i cadascun de nosaltres'.
