Ara que realment estem desplaçant la nostra atenció cap al 2021, tinc algunes idees divertides sobre com fer que aquest any sigui més satisfactori, independentment de com es desenvolupi. Si ets com jo, és possible que sentis la crida de viatjar i potser no ho has fet durant un temps. El convidat d'aquesta setmana té una experiència veritablement especial per compartir amb tu i algunes reflexions sobre com convertir els moments més difícils en significatius. Com a creadora de GOLIVE Spartan Experiences, Diamando Stratakos dóna vida a la seva rica herència i, literalment, a nosaltres, per empoderar-nos per viure les nostres vides més saludables mitjançant una varietat d'experiències i rituals.
Arielle Devito i Be More Than Fit us han presentat l'episodi d'aquesta setmana, que ens recorden el poder del ritual a les nostres vides.
Rebreu els últims titulars a la vostra safata d'entrada cada matí? Inscriu-te a la nostra edició del matí per començar el teu dia.
